À quelle fréquence laver la literie ?

À quelle fréquence lavez-vous vos draps et taies d’oreiller ?

Selon une enquête menée au Royaume-Uni, 35 % des Britanniques changent leurs draps tous les six mois, et environ 10 % des personnes changent leurs draps au maximum une fois par mois.

Alors, à quelle fréquence faut-il changer les draps et les couettes ?

Selon le magazine américain « Red Book », si les draps ne sont pas remplacés pendant une longue période, cela entraînera d'énormes risques pour la santé et ils devraient être nettoyés et remplacés tous les 7 à 10 jours.

Certaines personnes pensent que mes draps ont l’air propres et non sales !

Cependant, ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas le voir qu’il n’existe pas.

Les êtres humains doivent se débarrasser de plus de 200 kilos de squames au cours de leur vie, et certaines d’entre elles tomberont sur vos draps et vos taies d’oreiller. Si vous aimez manger au lit, eh bien, il y aura des miettes de nourriture sur les draps. De plus, diverses substances étranges telles que de l’huile corporelle, de la salive et de la poussière resteront sur les draps.

Des études ont montré qu’une personne laisse chaque année près de 100 000 millilitres de sueur sur son lit. Lorsqu’elles sont mélangées à d’autres substances, les feuilles deviennent un terrain fertile et humide pour les bactéries.

Si vos draps et couettes n’ont pas été lavés depuis plus de 3 mois, plus de 6 millions d’acariens dormiront avec vous chaque nuit.

Il existe de nombreux types d'acariens, dont la plupart vivant dans nos lits sont des « acariens ». Leur environnement de croissance est similaire à celui du corps humain. La température optimale pour leur croissance et leur développement est de 25°C et l'humidité relative est de 80 %.

Ainsi, nos draps et couettes sont un refuge pour ces bestioles qui se nourrissent de nos squames de peau tout en laissant de fortes excrétions d'allergènes dans le lit. Ces allergènes sont inhalés lorsque nous nous roulons dans une literie moelleuse et dormons profondément, la tête enfouie dans nos oreillers.

Comment se débarrasser des acariens et prévenir les allergies ?

Lavage et séchage fréquents des matelas et couettes

Draps : laver et remplacer tous les 7 à 10 jours

Pyjamas : lavés au moins une fois par semaine

Couettes : laver tous les quelques mois et remplacer les couettes après 5 ans d'utilisation

Oreillers : Il est recommandé de le changer une fois par an

Serviettes : laver toutes les 3 utilisations et remplacer tous les trois mois

Taies d'oreiller : lavées une fois par semaine

Boules de bain : laver soigneusement toutes les 1 à 2 semaines et remplacer tous les trois mois

Réduire l'humidité de la pièce

Réduire l'humidité de la pièce à 35 % à 40 % peut éliminer efficacement les acariens. Par conséquent, lorsque l’humidité de la pièce est trop élevée, un déshumidificateur peut nous aider à résoudre le problème des acariens.