Wie oft Bettwäsche waschen?

Wie oft waschen Sie Ihre Bettwäsche und Kissenbezüge?

Laut einer Umfrage im Vereinigten Königreich wechseln 35 % der Briten ihre Bettwäsche alle halben Monat und etwa 10 % der Menschen wechseln ihre Bettwäsche höchstens einmal im Monat.

Wie oft sollten Laken und Steppdecken gewechselt werden?

Laut dem amerikanischen „Red Book“-Magazin birgt es enorme Gesundheitsrisiken, wenn die Bettwäsche über einen längeren Zeitraum nicht ausgetauscht wird, und sie sollte alle 7-10 Tage gereinigt und ausgetauscht werden.

Manche Leute denken, dass meine Bettwäsche sauber und nicht schmutzig aussieht!

Nur weil man es nicht sehen kann, heißt das nicht, dass es nicht existiert.

Der Mensch muss im Laufe seines Lebens mehr als 200 Kilogramm Hautschuppen loswerden, und einige davon fallen auf Ihre Bettlaken und Kissenbezüge. Wenn Sie gerne im Bett essen, werden sich auf den Laken Essenskrümel befinden. Darüber hinaus bleiben verschiedene seltsame Substanzen wie Körperöl, Speichel und Staub auf den Laken zurück.

Studien haben ergeben, dass ein Mensch jedes Jahr fast 100.000 Milliliter Schweiß auf dem Bett hinterlässt. Wenn sie mit anderen Substanzen vermischt werden, werden die Blätter zu einem feuchten und einfachen Nährboden für Bakterien.

Wenn Ihre Bettwäsche und Bettdecken länger als drei Monate nicht gewaschen wurden, schlafen jede Nacht mehr als 6 Millionen Milben bei Ihnen.

Es gibt viele Arten von Milben, die meisten davon, die in unseren Betten leben, sind „Hausstaubmilben“. Ihre Wachstumsumgebung ähnelt der des menschlichen Körpers. Die optimale Temperatur für ihr Wachstum und ihre Entwicklung liegt bei 25 °C und die relative Luftfeuchtigkeit bei 80 %.

Deshalb sind unsere Laken und Bettdecken ein Zufluchtsort für diese Lebewesen, die sich von unseren Hautschuppen ernähren und gleichzeitig starke Allergenausscheidungen im Bett hinterlassen. Diese Allergene werden eingeatmet, wenn wir uns in weichem Bettzeug wälzen und tief und fest schlafen, während wir den Kopf in den Kissen vergraben.

Wie kann man Milben loswerden und Allergien vorbeugen?

Häufiges Waschen und Trocknen von Matratzen und Bettdecken

Bettwäsche: alle 7–10 Tage waschen und ersetzen

Pyjamas: mindestens einmal pro Woche gewaschen

Steppdecken: Alle paar Monate waschen und nach 5 Jahren Gebrauch austauschen

Kissen : Es wird empfohlen, es einmal im Jahr zu wechseln

Handtücher: Bei jedem dritten Gebrauch waschen und alle drei Monate ersetzen

Kissenbezüge: einmal pro Woche gewaschen

Badekugeln: alle 1-2 Wochen gründlich waschen und alle drei Monate ersetzen

Raumfeuchtigkeit reduzieren

Durch eine Reduzierung der Luftfeuchtigkeit im Raum auf 35 bis 40 % können Hausstaubmilben wirksam beseitigt werden. Wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum zu hoch ist, kann uns ein Luftentfeuchter daher helfen, das Problem der Hausstaubmilben zu lösen.